Fıtrat ve Psikolojik Dayanıklılık / Doç. Dr. Mehmet Dinç

Popüler kültürün negatif-olumsuz etkilerinden kendimizi nasıl kurtarabiliriz?
Popüler kültür başta modern teknoloji aygıtları marifetiyle olmak üzere hayatımızın oldukça içinde, merkezinde yer alıyor. Biz de ister istemez gerek popüler kültürün, gerekse modern teknoloji aygıtlarının etkileri üzerine konuşuyor, yazıp çiziyor, dertleniyoruz. Ne yaparsak teknolojinin, medyanın, internetin ve dolayısıyla popüler kültürün negatif-olumsuz etkilerinden kendimizi mümkün olduğu kadar kurtarabiliriz?
Bu konuda şöyle bir örnek gelir aklıma hep: Kış aylarında özellikle kar yağmadığı zaman etrafta çok mikrop olur. İnsanlar kolay hasta olurlar. İnsanlar etrafta mikrop olduğu zaman, kar yağmadığı zaman, fizyolojik olarak hasta olmaya çok müsait oldukları zaman yaptıkları şey sokaklara çıkıp mikrop öldürmeye çalışmak değildir; sokakları mikroplar ölsün diye ilaçlatmak değildir. Onun yerine bünyelerini güçlendirmeye çalışırlar. Portakal suyu içerler; meyve yerler; sağlıklı beslenmeye gayret ederler; istirahat etmeye gayret ederler vesaire… Yani dışsal faktörleri düzeltemiyorsak, bu bir şekilde muhal ise içsel anlamda güçlülüğü yakalamalıyız. O zaman mikrop ne kadar fazla olursa olsun ben hastalığa yakalanmadan hayatıma devam edebilirim noktasına gelebiliriz. Şimdi yaşadığımız dünyada teknoloji hayatımızın bir parçası haline gelmiş durumda. İnternet ve televizyonsuz yaşamak çoğu insan için mümkün gözükmüyor. Hayatımızı kolaylaştırdığı ölçüde teknoloji de olsun, internet de medya da olsun. Bunların “Bana zarar vermemesi” için benim ona buna dertlenmeden, onu bunu suçlamadan kendimi güçlendirmem gerekiyor. Yani “psikolojik dayanıklılık” dediğimiz şeyin bizde olması gerekiyor.
Psikolojik dayanıklılık nedir?
Çok kısaca şöyle açıklayabilirim: Bu dünya cennet değil. Bunu herkes biliyor, hepimiz biliyoruz. Ne demek bu dünya cennet değil? Bu dünyanın derdi olacak, bu dünyanın sıkıntısı olacak, bu dünyanın problemi olacak, bu dünyanın h...

Yazının tamamını dergimizden okuyabilirsiniz.